張三丰修煉法

 

日惠修持心法

張三丰修煉心法

蕭偉傑醫師

 

張三丰師道仙祖

養道歸真入仙境

正心誠意立身本

閉目內觀掃塵念

人心既除天心復

人慾既淨天理明

垂眼觀照丹田氣

性定神清入太虛

煉精炁神存一靈

真神始現上九天

內丹修命取內藥

外丹修性取外藥

靜坐調息遣妄念

持守清淨順自然

心守臍下靜凝神

氣歸臍下動調息

神氣相融心自在

入定虛空物我忘

不覺恍然一陽生

先天一炁開玄關

神守一炁意守息

凝聚丹田悠揚轉

日充月盛流百脈

循經夾脊上腦頂

再下丹田得外丹

炁聚保身得固形

安心養腎為內藥

心火不搖心氣安

腎水不失腎精固

腎固命火不上沖

心安神火不下犯

心腎相交互相生

氣精交融內丹成

內丹外丹兩氣合

性命雙修入仙道